ทำไมยิ่งโต เพื่อนยิ่งน้อย แล้วเราจะอยู่กับความเหงาอย่างไรให้สบายใจ? | MM EP.2509 Why do we have fewer friends as we get older, and how can we comfortably live with loneliness? | MM EP.2509
เคยรู้สึกไหมว่า โตขึ้นแล้ว เพื่อนรอบตัวเริ่มหายไปทีละคน? Ever feel like, as you grow older, friends around you gradually disappear? จากสมัยเรียนที่มีเพื่อนเต็มห้อง ไปไหนก็ไม่เคยเหงา แต่พอเข้าสู่วัยทำงาน กลับเหลือไม่กี่คนที่ยังติดต่อจริงๆ หรือบางครั้งอาจไม่มีเลย From school days with a classroom full of friends, never feeling lonely, but entering working life, only a few still keep in touch, or sometimes none at all. ความรู้สึกแบบนี้ทำให้หลายคนแอบสงสัยว่าตัวเองผิดปกติ ทั้งที่จริงแล้วนี่คือประสบการณ์ที่หลายคนต้องเผชิญ. This feeling makes many secretly wonder if they're abnormal, when in reality, this is an experience many face. มาทำความเข้าใจไปด้วยกันว่าทำไมเพื่อนถึงค่อยๆ น้อยลงเมื่อโตขึ้น ความเหงาที่เกิดขึ้นส่งผลต่อจิตใจและร่างกายอย่างไร และเราจะมองการอยู่คนเดียวอย่างไรให้เป็นเวลาที่เติมพลังให้ตัวเอง พร้อมแนวทางสร้างความสัมพันธ์ใหม่ๆ แบบไม่ต้องฝืนใจตัวเอง. Let's understand together why friends gradually decrease as you grow older, how the loneliness that arises affects the mind and body, and how we can view being alone as a time to recharge ourselves, along with ways to build new relationships without forcing ourselves.
Original title: ทำไมยิ่งโต เพื่อนยิ่งน้อย แล้วเราจะอยู่กับความเหงาอย่างไรให้สบายใจ? | MM EP.2509
Original description: เคยรู้สึกไหมว่า โตขึ้นแล้ว เพื่อนรอบตัวเริ่มหายไปทีละคน? จากสมัยเรียนที่มีเพื่อนเต็มห้อง ไปไหนก็ไม่เคยเหงา แต่…